|
|
 S
SABAKI - ruchy obrotowe ciała SAMURAI - dosłownie ten, który służy, japoński szlachcic SANKYO - trzecie odstawowe unieruchomienie; skręcenie w tył trzymanego oburącz przedramienia, ustawionego łokciem w górę SAYONARA - do widzenia SEIKA TANDEN - środek ciężkości ciała, punkt położony w głębi brzucha (3 - 4 cm poniżej pępka) SEIZA - pozycja siedząca, siad klęczny na piętach, plecy wyprostowane, ręce na kolanach SEMPAI - uczeń starszy stopniem, asystent nauczyciela SENSEI - dosłownie wcześniej urodzony, mistrz, nauczyciel sztuki walki SHIDOIN - instruktor, tytuł formalny (wyższy niż FUKUSHIDOIN) dla osób posiadających 4 lub 5 dan aikikai SHIHAN - mistrz, profesor, najwyższy tytuł formalny dla instruktorów od 6 dana wzwyż SHIHO GIRI - cięcie w 4 kierunkach (wstęp do SHIHO NAGE) SHIHO NAGE - rzut w czterech kierunkach SHIKKO - poruszanie się w pozycji klęczącej SHIMOZA - miejsce na macie usytuowane naprzeciw KAMIZA, gdzie siadają ćwiczący SHIZENTAI - postawa swobodna, naturalna SHODAN - pierwszy dan SHOMEN UCHI - cięcie z góry na głowę przeciwnika SOTO KAITEN NAGE - rzut kołowy wykonywany na zewnątrz przeciwnika SOTO TENKAN - zejście z linii ataku i obrót ciała na zewnątrz (najczęściej 180 stopni); SUBURI - indywidualne techniki ćwiczeń przy użyciu bokkena i jo SUWARI WAZA - techniki wykowywane w pozycji siedzącej T
TACHI - na stojąco, w pozycji stojącej TACHI DORI - metody obrony przed napastnikiem uzbrojonym w miecz TACHI REI - ukłon w pozycji stojącej TACHI WAZA - techniki wykonywane w pozycji stojącej TAI SABAKI - zwroty i obroty ciała używane we wszystkich technikach aikido TANTO - nóż, sztylet TANTO DORI - techniki obrony przed napastnikiem uzbrojonym w nóż TATAMI - mata do ćwiczeń TEGATANA - dosłownie ręka miecz, łokciowa krawędź dłoni, nadgarstka lub przedramienia TENCHI NAGE - rzut ziemia - niebo najczęściej z ataku RYOTE DORI TENKAN zejście z linii ataku poprzez obrót TORI - ten który wykonuje technikę obronną TOITSU-TAI – postawa, w której umysł i ciało są skoordynowane TSUGI ASHI - krok dostawny TSUKI - uderzenie pięścią po linii prostej |
news | o nas | sekcja | aikido | trening | dzieci | galeria | słownik | linki | kontakt